Die Grundlagen des Schwimmens
Einsteigerkurs für Kinder
Meine Kurse sind in kleinen Gruppen geführt, um individuell auf die Teilnehmer eingehen zu können. Alle Schwimmkurse für Kinder finden ohne Begleitung der Eltern statt. Kinder brauchen zum Schwimmen lernen unterschiedlich viel Zeit und diese sollten wir ihnen individuell geben.
Ziel ist es, den Kindern die Angst vorm Wasser zu nehmen und sie zum Tauchen und Springen vom Beckenrand zu motivieren, damit sie das Element Wasser mit allen Sinnen erkunden können und dabei lernen, sich im Wasser ohne Hilfsmittel fortzubewegen.
Wir beginnen die Schwimmkurse bei Kleinkindern mit den Strampel- bzw. Kraulbeinen und den Brustarmen, da dies für die Kinder koordinativ viel leichter ist. Ebenfalls legen wir sehr viel Wert auf das Liegen am Rücken und das Rückenschwimmen nur mit Beinen, da hier die Wasserlage besser erlernt werden kann.
Geschwommen wird mit den Schlori Schwimmkissen und Schwimmnudeln. Unsere Schlori Schwimmkissen bieten völlige Bewegungsfreiheit bei Armen und Beinen und sind daher besonders gut zum richtigen Schwimmen lernen.
- Wassergewöhnung
In diesem Kursabschnitt liegt der Fokus darauf, spielerisch die Angst vor dem Wasser zu nehmen und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken.
- Tauch- und Gleit bzw. Gleichgewichtsübungen
Die Grundlagen des Gleitens und Tauchens ist entscheidend, für die spätere Entwicklung effizienter Schwimmtechniken.
- Atemtechnik
In diesem Teil des Kurses konzentrieren wir uns auf die richtige Atemtechnik, die für ein sicheres und entspanntes Schwimmerlebnis unerlässlich ist.
Nächste Termine
Ausdauer und Schnelligkeit
Fortgeschrittenenkurs für Kinder
In diesem Kurs können Teilnehmer, die schon bereits den Einsteigerkurs besucht haben, ihr Ausdauerfähigkeit , sowie die Schnelligkeit verbessern. Wir gehen von der Grobform, weiter über in die Feinform.
Die teilnehmenden Erwachsenen bauen ihre erworbenen Schwimmtechniken weiter aus. Hier liegt das Ziel darin, über längere Strecken schwimmen zu können.
- Kinderkurse ab 4,5 Jahre
- Sicheres Schwimmen
Sicheres Schwimmen ohne Schwimmhilfen in Brust oder Rückenlage.
- Freies Schwimmen
Freies Schwimmen bis zu 25 Meter und somit das Schwimmabzeichen Pinguin.
Nächste Termine
Gemeinsam Spaß haben
Elter-Kind-Schwimmen
Ab dem 3. Lebensjahr , aber auch für ältere Kinder, welche das Element Wasser noch nicht kennen und diese Erfahrung gerne mit einem Elternteil erleben möchten.
Hier wird das Schwimmen sehr spielerisch vermittelt und wir starten mit Wassergewöhnungsübungen wie Blubbern im Wasser, Strampeln im Wasser am Rücken liegend gehalten von einem Elternteil, aber auch Übungen aus den Anfängerkursen, wenn es die Kinder zulassen.
Geschwommen wird mit den Schlori Schwimmkissen und Schwimmnudeln. Unsere Schlori Schwimmkissen bieten völlige Bewegungsfreiheit bei Armen und Beinen und sind daher besonders gut zum richtigen Schwimmen lernen.
- Eltern-Kind-Schwimmen ab 3 Jahre
- Wassergewöhnung
- Wasserbewältigung
- Zeit mit dem Elternteil
Nächste Termine
FAQ
Was muss ich zum Kurs mitnehmen?
Handtuch, Fön, Duschgel, Badeschlappen ,Trinkflasche, Jause, Schwimmbrille, Badeanzug/Badehose und Badehaube falls vorhanden und gewünscht, kein muss.
Wo ist Treffpunkt vor Kursbeginn ?
5. Minuten vor Kursbeginn in der gekennzeichneten Umkleide.
Was ist wenn man an einem Kurstag nicht kann?
Kurstage die durch selbst verschulden entfallen, können nicht nachgeholt werden.
Sollte der Kurs von unserer Seite her entfallen, wird ein Ersatztermin zur Verfügung gestellt.
Was kann Zuhause bleiben?
Schwimmscheiben, Flügel, Taucherbrille mit Nase.
Unsere Erfolgsgeschichten
Das sagen die Teilnehmer:innen
Gemeinsam schwimmen, lernen und die Freude im Wasser teilen.
